7. 10.

7. října 2018 v 21:21
sn: toast, káva (273kcal)
sv: nic
ob: řízek s brambory a zeleninou (581kcal) odhadem - přítel mi vařil oběd
sv: protein (163kcal)
ve: toasty, tatarák a trocha syrečku (333kcal)
Celkem: 1350kcal

Celkový denní výdej: 2100kcal
- fitko

1350 - 2100 = -750kcal Nerozhodný
 

Buď první, kdo ohodnotí tento článek.

Komentáře

1 Wolfy Wolfy | Web | 8. října 2018 v 12:08 | Reagovat

Ahojky děkuji za koment. Snažím se jak jen to jde. Jsem ráda že můžu být někomu motivací. Nic není nemožné když jen trošku člověk chce. Určitě to taky zvládneš a brzy budeš tam kde chceš být ;) Wolfy

2 Fire Fire | Web | 8. října 2018 v 16:14 | Reagovat

[1]: Nemáš zač, snad budu :)) díky

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama